癫痫饮食护理常见的方法

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　　癫痫在医治的同时也要做好生活中的平常的饮食护理才能有效的避免癫痫的复发，更加快速的到达医治的目的。那末，癫痫饮食护理常见的方法?

　　1、少饮用刺激性饮料和食品。

　　适当的饮用茶、咖啡、可乐等饮料，没有促发癫痫发作的危险，但大量饮用或饮用太浓的茶、咖啡一样可引发癫痫。由于这些饮料中或多或少的含有中枢兴奋性物资，使抗发作能力下降、引发癫痫发作。

　　2、注意刺激性饮料浓度淡1些，并要适当。

　　专家提示癫痫患者1次服用大量的甜食后，大量的糖份进入血液，会激起胰腺分泌过量的胰岛素，从而使血糖很快降落，血糖太低致使脑的能量不足而促发癫痫发作。一样，饥饿时也会使癫痫容易发作。总之，癫痫患者应少饮用刺激性强的饮料。

　　3、多食用维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁。

　　长时间服用抗癫痫药能引发维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物资的缺少。癫痫患者要多食新鲜蔬菜、豆油、和蛋黄中含有大量的维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺少易加重发作。所以应供给充足的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰富的钙和维生素D。

　　4、食用维生素B6和叶酸食品。

　　叶酸缺少也与癫痫发作增加有关，动物肾脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时间不宜太长，以避免破坏过量。维生素B6和γ-氨基丁酸的生成有关。米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。

　　癫痫病其实真的不可怕，以现在的医疗技术来讲，医治癫痫病绝对不是困难，只要及时发现，尽早医治，癫痫病1定可以克服。

【本文由西安大秦医院供稿】

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